Croisière Kitesurf & wing & yoga du 1 au 5 mai 2024“ + VOILE (PLANNING ET TARIFS)
A partir de 640€ en pension complète 5 jours RDV aux Sables d’Olonne direction l’Ile d’Yeu
Si vous souhaitez vous booster ton corps et ton esprit durant le printemps ou l’été, bref tu as envie d’être guider dans ce changement ? Apprendre une routine de pratique de yoga de nouvelles habitudes nutritionnelles saines, alors viens nous rejoindre sur la Côte Atlantique et ses iles pour cette première croisière KITESURF&WING&YOGA Boostes ton énergie les pieds dans l’eau, sur l’eau et au bord de mer . Départ prévu au mois de mai et de juillet sur un Sun Odyssey 49 (environ 15m) nommé JOJUEL ?
1 séjour de kite, de wing et de yoga qui se fera sur l’eau !
Nous avons eu l’idée de créer ce stage ou cette retraite en apportant un nouvel élément qui sera omiprésent l’eau .
Nous allons voguer sur la Côte Atlantique au bord d’un Sun Odyssey 49 Jeanneau.
Une croisière bien-être direction L’Ile d’Yeu au départ des Sables d’Olonne
Le printemps ou l’été nous sentons en nous monter une énergie débordante, nous allons vous aider à sortir de votre zone de confort .
Nous allons nous retrouver pendant 5 jours et 4 nuits sur un voilier et nous laissez porter par l’équipage (Greg et Rozenn) mais surtout par l’élément AIR : Le vent …
Débutant en yoga accepté biensûr !
Personnellement si certains d’entre vous sont autonomes dans leurs pratiques de yoga mais il est important de continuer à se challenger pour progresser ou ceux encore qui sont débutants commencer le yoga avec les bonnes bases vous permettra de progresser de façon « easy » partout ensuite. Avoir quelqu’un vous donne les bons conseils qui vous corrige et qui veille sur vous avec un regard bienveillant tout en vous poussant à donner le meilleur de vous même. Ces bons conseils vont aussi de paire avec la nutrition et les soins apportés un corps. Cela change tout dans un séjour.
Pour la voile si certains d’entre vous connaissent déjà ou pas le but sera aussi d’apprendre les bases de la voile et prendre confiance sur la place qui peut être la votre dans un équipage .
Un petit groupe sympa, des moments de partage et de convivialité, une passion commune pour avoir envie de prendre soin de soi et aimer la mer sans oublier les apéros fin de journée sur le pont du bateau .
Voilà l’essence d’un séjour Boostes ton énergie.
Vous pouvez venir seul, entre amis ou en couple ce séjour est pour vous !
Le groupe sera de maximum 5 personnes.
Pour le kitesurf et/ou la wing, il faudra être autonome et équipé .
Nous allons pouvoir naviguer sur différents spots, par contre il faut que tu sois autonome avec ton matériel. Il y aura biensur un sécu en bateau (zodiac) au cas où conduite par Greg .
5 personnes seulement feront parties de cette aventure
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5 personnes seulement feront parties de cette aventure 〰️
Rendez-vous sur la Côte Atlantique pour ce séjour inoubliable venté et iodé.
La Côte Atlantique et ses iles , paradis des amoureux de la mer , de belles maisons en pierre, des embruns iodés constants, une côte découpée à l’infini, une marée venant changer le paysage chaque heure, des couleurs inoubliables entre bleu vert et gris ..et vivre au gré du vent sur une ile.. Et le vent qui vous souffle dans les cheveux … ne sentez-vous pas l’appel de la mer et l’odeur des vacances !
La pratique de yoga commencera dès le matin afin d’avoir tous les bienfaits énergétiques tout au long de la journée.
Nous pourront pratiquer également dans la nature ou sur la plage.
Un hébergement incroyable, paisible, au cœur de la nature et sur l’eau!
Objectif : booster votre énergie et surtout ne pas oublier de prendre du plaisir.
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Objectif : booster votre énergie et surtout ne pas oublier de prendre du plaisir. 〰️
GREG
La côte atlantique entre Les Sables-d'Olonne et l'Île d'Yeu offre une expérience côtière captivante, mêlant la beauté naturelle à une riche histoire maritime. Les Sables-d'Olonne, réputées pour leurs plages de sable fin et leur atmosphère animée, marquent le point de départ de ce périple côtier. En longeant la côte, on découvre des paysages variés, des falaises déchiquetées aux dunes sauvages. L'océan Atlantique dévoile toute sa splendeur, offrant des panoramas à couper le souffle. L'Île d'Yeu, émergeant fièrement de l'horizon, constitue un joyau insulaire. Ses côtes escarpées, ses ports pittoresques et ses phares emblématiques témoignent d'une tradition maritime profondément ancrée. Les visiteurs peuvent s'immerger dans l'atmosphère authentique des villages côtiers, savourer des fruits de mer frais, et explorer les richesses culturelles qui jalonnent ce littoral entre Les Sables-d'Olonne et l'Île d'Yeu.
Après comme me le dit souvent Greg ‘notre skipper’ si le vent nous propose autre chose nous en profiterons car la mer a cette avantage c’est que nous sommes d’aller où le vent nous portera .
Sun Odyssey 49
Vous serez en cabine twin biensur. Les cabines sont aménagées pour 2 personnes. Si vous souhaitez prendre une cabine seule, c’est possible mais il faudra prévoir un tarif doublé. Il y a une cabine à l’avant et 2 à l’arrière .
Alors ne vous imaginez-vous pas déjà sur l’eau à voguer comme un pirate qui part à l’aventure !
Nous aurons du temps pour lire, étudier la cartographie, rire et bien d’autres choses….
Un stage de yoga composé de 4 séances de yoga : progrès et routine garantis !
Rozenn sera votre enseignante de yoga durant toute la période et l’organisatrice du séjour.
Elle est diplômée de yoga 500h en hatha (avec Sivananda) et vinyasa flow (Liquid flow yoga avec Simon Park ) son enseignement est complété par une formation continue de la Méthode de Gasquet. Elle enseigne depuis 2015 c’est à dire depuis plus de 6 ans à temps plein.
Elle a déjà vu passée entre ces mains plus de 1000 élèves que cela soit en yoga ou en kitesurf par ailleurs. Sa pédagogie énergisante et son œil observateur et correcteur sont des plus grands atouts dans le métier.
Elle vous préparera plein de surprises car son appareil photo n’est jamais très loin et elle fourmille toujours d’idées pour vous aider à progresser…
Les cours de yoga et le cours de paddle yoga seront d’une durée de 1h environ .
Vous aurez de nombreux temps libres pour prendre de temps pour prendre soin de votre esprit et corps et prendre du bon temps pour ses massages ou soit du surf.
Une bibliothèque (multi thème) sera mise à votre disposition et si vous avez envie de venir avec des livres que vous avez aimez n’hésitez pas nous plus car sur un bateau la lecture est souvent un moment exceptionnel.
Un séjour ouvert aux débutants : de yoga ou à la voile
Si vous n’avez jamais fait de yoga et que vous souhaitez apprendre tu peux aussi venir, vous êtes les bienvenus.
S’il y avait des points importants qui doivent être vu en cours particulier, il vous sera vivement conseillé d’en prendre un cours avec Rozenn sur les temps libres 60€ la séance afin d’optimiser votre apprentissage.
1 atelier pour aborder la navigation et la pêche .
Nous aimons profiter de ces séjours pour également vous faire découvrir différentes façons d’énergiser son corps et son esprit.
Les escapades qui boostent le corps et l’esprit
L’escapade navigation va nous permettre de nous connecter à la nature sur l’eau et aux éléments pendant plusieurs heures, nous allons naviguer au bord de la côte et prendre le temps d’observer le rivage et de respirer tranquillement l’air iodée de l’Atlantique.
Comment va se dérouler votre séjour Boostes ton énergie sur la Côte Atlantique ? (ce programme est bien sur à titre indicatif)
Ce programme est susceptible de changer en fonction des conditions climatiques et du vent biensûr.
Jour 1 Mercredi 1 mai :
Arrivée à partir de 12H00 Remise des cabines et du programme du séjour présentation du bateau SUN ODYSSEY 49 rendez-vous au Quai Emmanuel Garnier aux Sables d’Olonne. .
14H30 Installation
15H00 Atelier navigation le BABA et programme sur l’eau
15H30 Sortie pèche
19H30 Retour au port Apéritif d’arrivée et préparation du Diner
20H30 Diner
21H30 Soirée de libre
Jour 2 Jeudi 2 mai :
7H00 Séance de yoga
8H15 Pétit déjeuner
9H15 On largue les amarres « Pêche sur peu de vent »
12H30 Déjeuner
14H30 Arrivée prévue (ATTENTION LES HORAIRES PEUVENT CHANGER AVEC LA METEO ) à titre d’exemple si 10 nœuds de vent sous belle mer donc l’heure d’arrivée exacte sera connue dès lors que nous serons sur l’eau
15H00 Temps pour naviguer en kite ou en wing
20H00 Diner à bord
21H00 Balade de nuit pour ceux qui ont encore de l’énergie
Jour 3 Vendredi 3 mai :
8H00 Yoga
9H00 Petit déjeuner
10H30 Balade à vélo ou tu peux aller naviguer en kitesurf ou wing
12H30 Déjeuner Picnic sur une plage
14h30 Kite ou wing
19H30 Apéritif Diner
21H30 Temps libre Navigation nocturne si le temps le permet.
Jour 4 Samedi 4 mai :
8H00 Séance de yoga sur la plage
9H15 Petit déjeuner
10H30 Tour de l’ile à la voile la journée
12H30 Déjeuner sur le bateau
17H30 une petite navigation en kite ou wing si les conditions et votre énergie sont encore là .
19H30 Soirée Paillettes et Moustache (Apéritif et Diner)
21H00 Temps libre
Jour 5 Dimanche 5 mai :
7H00 Petit déjeuner
7H45 Retour sur les Sables d’Olonne (Pêche si le temps le permet) au Quai Emmanuel Garnier.
14H30 Arrivée prévue
DATES, TARIF et RESERVATION :
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Du 01 au 5 mai 2024
Le tarif du séjour est de 690 euros en “cabine arrière” à partager/personne
Ce tarif comprend :
· 4 nuitées en cabine double cabine à partager à 2 , 5 jours de croisière
· Pension complète : les petits-déjeuners, les déjeuners, les diners sauf 1 déjeuner libre et 1 diner en ville
· Les 4 cours de yoga
· L’atelier « apprendre le baba de la Navigation »
· Le tour de l’Ile d’Yeu à la voile
· Les séances de pêche avec le matériel
· Les transferts entre la gare des Sables d’Olonne et le port .
· une escapade iodée et location de vélo non électrique
· Le matériel de pêche
· Gilet de sauvetage individuel
. Le matériel de yoga tapis, briques.
Option : sur le séjour
· Cours de surf ou location de matériel de surf
· Massage ou autre prestations au SPA
· Le vélo électrique
Ce tarif ne comprend pas :
· Le trajet d’arrivée
· Votre matériel de Wing ou de kitesurf
· Les massages individuels sur le temps libre de 36€ 20 min à 94€ 90min
· Les prestations instituts
· Les assurances : tu dois avoir une assurance rapatriement pour participer à ce stage.
Attention, c’est un séjour en petit comité, le nombre de places est limité à 5.
Si les conditions sanitaires venaient à changer, le séjour peut être annulé.
Toute annulation à J-12 amènera une pénalité de 250€ ramené à 150€ si votre place est réattribuée pour la réservation d’une personne .
Toute annulation à J-12 amènera une pénalité de 500€ ramené à 250€ si 1 places est réattribuée pour la réservation d’2 personnes , et à 150€ si les 2 places sont réatribuées.
1 Cabine avant “Cabine du Capitaine”
Vous bénéficiez d’une grande cabine avec une salle de douche privée
2 Cabines arrières à partager
Une salle de douche à partager à partir de 690€
Le tarif du séjour est de 690€ en Cabine arrière double à partager pour une personne
La tarif du séjour est de 790€ en Cabine Avant “cabine capitaine“ avec sa salle de bain privative double à partager pour une personne
Le tarif du séjour est de 1200€ en Cabine arrière privative double 1 personne
Le tarif du séjour est de 1300€ en Cabine Avant “cabine capitaine“ avec sa salle de bain privative pour 2 personnes
Le tarif du séjour est de 1400€ en Cabine Avant “cabine capitaine“ avec sa salle de bain privative pour 2 personnes
Pour plus de renseignements ou d’explications, n’hésitez à appeler au 07 61 36 62 67.
Pour les réservations, nous vous remercions d’envoyer directement un email à
anthoinerozenn@gmail.com pour avoir accès au dossier de réservation .
Possibilité de privatiser le bateau maximum 5 personnes sur devis
Ils te racontent leur expérience « yoga avec Rozenn »:
Christy 2023 Google
Pauline Juillet 2021 Google
Un super cours face à l’océan, avec une professeur vraiment au top : compétente, enthousiaste, énergique, très attentive à chaque personne du groupe malgré les différences de niveau, et un super relationnel. Bref, un contexte au top et une vraie perle de prof. Et le brunch ensuite: revitalisant, plein de bonnes choses, du local, du goût, et des produits variés.
Merci Rozenn !
Je recommande +++ !!!
Homme resté anonyme Juin 2021 Stage Surf & Yoga Quiberon
J’avais peur de m’ennuyer au yoga, et que cela n’allait pas m’apporter grand chose, quel naze !!
J’ai presque envie de m’inscrire vu les bienfaits que cela m’a procuré d’en faire tous les jours lors du stage. La prof y est surement pour quelque chose.
Pourquoi ?elle est sympa, pro, drôle, le top de prof sans exagérer.
Nous nous disons à très bientôt sur la Côte Atlantique.
Tanna Adventure